淬炼丹田脉络的好处很多，最重要的一点，就是能够在修炼者晋级时，丹田脉络，扩展的会比未进行过淬炼的人，稍微大上一些，简单来说，就是存储的气劲稍微会多一些。

丹田内气劲的多少，还有脉络一次性最多能够运转气劲的多寡，都影响着武技的杀伤力，简单来说，如果朱毅这次能够淬炼成功，在同级修炼者之中，他很难遇到对手。

根据《玄阳心法》中记载的淬炼心法，朱毅开始了全身的淬炼。

“这么容易？”

让朱毅惊奇的是，他刚把寒气驱散到身体各处，丹田和脉络，居然拓宽了些许，身上同时还响起了几声穴点激活的声音。

“不对，这不是淬炼成功，这是晋级了！没想到银霜奇花的药力如此强大，仅仅是被我吸收了三分之一，就让我达到了养气六级的修为！”

无意间实力突破，让朱毅狂喜不已，但他却并没有继续吸收银霜奇花的药力，因为此时他身体里所能吸收的药力，已经接近饱和，如若再强行吸收，也只能是Lang费，弄不好，还有可能把他丹田脉络给撑爆了。

实力增长之后，朱毅丹田内的气劲更加充足，他分出了更多的气劲，把银霜奇花还未被吸收完的药力封印了起来，而后则是用着剩余的气劲，刻意的驱赶着寒气，到达他想要淬炼的地方。

朱毅最先选择淬炼的，是他的五脏六腑，人在出生之后，所食用的五谷杂粮，其中的杂质，都残留在了五脏六腑之中，杂质越多，修炼的道路就越艰难。

“嘶！”

饶是朱毅已经做好了准备，可是这冰冷的寒气，仍旧是冻的他五脏六腑发颤，让他倒吸了口凉气。

寒气五行属水，朱毅也就最先淬炼五行属水的腹脏，属性相容，淬炼起来倒是没有出现什么太大的问题。

接着便是木，属性偏柔和的木，也是很快就淬炼成功，而后是土，之后是金，都没有出现什么大的问题。

“这《玄阳心法》所记载的东西，可真是厉害，原本极难淬炼的五脏六腑，竟然一下子被我淬炼成功四个，只剩最后火属性的心脉，水火不容，希望不要出什么大问题。”

朱毅深吸一口气，控制着已经消耗了五分之一的寒气，缓缓的注向了心脉。

“啊！”

瞬间，心脉上就传来了，针扎一样的痛感，让朱毅忍不住的痛呼了一声。

忽然，一股木系的气劲，缓缓的护住了他的心脉，使得他减轻了一些痛苦，而后纯净的木系气劲，引导着他体内的寒气，刹那间就将他的心脉冲刷了一遍，速度之快，在朱毅不由自主的打了个哆嗦之后，他才发现自己的心脉竟然淬炼完成了。

“放心，我没有恶意，天元城有专门使用寒气，来淬炼五脏六腑和身体的心法，随着我一起运转气劲就是了。”

气劲中蕴含着木系秘法的人，除了霜灵之外，又会有谁，朱毅本来不想接受她的帮助，但现在主动权在霜灵手中，而五脏六腑刚淬炼了五脏，在淬炼一半的情况下，让他停下来，实在是有些不甘心。

索性，朱毅就随着霜灵气劲运转的轨迹，用着气劲，引导着寒气，淬炼着他身体里的每一个部分。

‘咯噔咯噔’的声音，在朱毅的身上响起，他的骨骼，在寒气的淬炼下，变更加的坚实了一些。他的筋肉，也同样变得更加有力，更加结实了。

帮助朱毅淬炼完五脏六腑和身体其他部分之后，霜灵便把气劲收了回去，而朱毅并没有就此停下来，他还有几处地方，没有完成淬炼——丹田脉络还有穴点。

“虽然在凝神九级之前，丹田脉络穴点，在有极品灵丹或许灵药的情况下，几乎可以无限进行淬炼，可是每次淬炼的危险极大，稍不留神，就会陷入万劫不复的境地，我还是要小心为上。”

在心里一遍遍的模拟着《玄阳心法》里，淬炼丹田脉络穴点的心法，直到完全熟记于心，感觉到霜灵已经离开山洞之后，朱毅才开始了淬炼的行动。

“喝！”

朱毅心里大喝一声，居然直接运转着心法，控制气劲，引导着寒气，直接向着丹田而去，凛冽的寒气，瞬间将丹田冲刷了一遍，但却是没有造成任何影响，反倒是寒气和冰霜寒雾秘术形成的小冰晶，凝结在了一起，随后，朱毅发现寒气飞速的在丹田里消耗着，半个时辰之后，他心神一动，发现冰霜寒雾的秘术消失，取而代之的则是冰霜秘术。

“哈哈哈，我明白了，刚才在寒气汇聚在脉络丹田的时候，其实就已经完成了淬炼，现在更是顺势领悟了冰霜秘术，简直是一举两得。”

朱毅忍下内心的欣喜，慢慢的调息了起来，刚才的淬炼，让他的气劲已经消耗的七七八八了，除了禁锢着银霜奇花药力的气劲之外，丹田里再无半点气劲存在。

不过，在朱毅调息了一会儿，感受到逐渐恢复的气劲之后，竟是当场愣住了，此时丹田里衍生出来的气劲，比起之前残留的气劲，凝实了至少有一倍之多！