太阳初升，紫气东来，这段时间是天地间灵气最为充沛的时刻，此时修炼往往起到事半功倍的效果。

这一个月，每天天不亮罗蓝就起床开始修炼。效果也挺不错，罗蓝感觉自己的体质无时无刻不再提高，力量越发的强大。

“呼——”

罗蓝口吐一道白色长龙，随即展开了眼睛，眼中闪过一丝惊异的光芒，伸出手掌，猛地拍向脚下坚硬的石板。

“噗嗤！”

仿佛拍豆腐一样，石板上出现一个窟窿。

“内力，我竟然修炼出来内力了。”罗蓝顿时喜出望外。

九鼎世界与盘龙世界的构造不同，这里没有元素，取而代之的是无处不在的灵气。所以盘龙世界当中的斗气秘典在这里根本无法修炼。

罗蓝不得已，只好将精力放在修炼蕴气式上。

没想到这毫不起眼的蕴气式竟然给了他一个惊喜，帮助他修炼出来内力。

九鼎世界除了摩尼寺的佛家修炼的是舍利子，其他都属于道家，讲究的是炼精化气，炼气化神，炼神反虚。

其中炼精化气就是指修炼出内力，这也是三流武者和不入流武者的区别。

罗蓝能够感受到在自己的丹田中有一缕头发丝粗细的内力，如游鱼一般不断游动。

“滴！发现未知进化因子，是否吸收？”

突然系统发出提示声，所针对的目标正好就是罗蓝体内的那一丝内力。

“吸收！”罗蓝毫不犹豫地在心里答应。

这丝内力虽然来之不易，但是他已经掌握了修炼内力的方法，想要修炼不难。可是能够提高自身体质的方法，至今罗蓝也没发现几个，自然分得清轻重。

罗蓝：人族

体质：0.79

精神力：5.87

检测范围：一万米

状态：健康

系统状态：智能ⅰ级

技能：千变万化（可以通过吸收目标精血完成相应变身。）

短短一个月，罗蓝的体质增加了0.21，其中的0.1是吸收那一丝内力后增加的，剩下的部分则是他这一个月的成果。

在修炼蕴气式的同时，罗蓝也从未放松过冥想，所以精神力也增加了0.5。

“系统，你个大胃王！”摸着饥肠辘辘的肚子，罗蓝幸福而用痛苦地低声咒骂了一句，辛辛苦苦修炼出来的内力，转眼就被系统抽光了。

“看来，我必须要增加自己的饮食”罗蓝向外走去，指望别人是不行了，想要填饱肚子，还得使用他的老办法。

大家可以想一下，罗蓝究竟是用什么老办法填饱肚子的。