老旧拳击馆中,再次响起程逸的惨叫声。
【年龄:27】
基本上是满足周雪莹的健身需求。
“等等,如果要我带徒弟,那收费绝对是过万的,而且还是论次的。”
别看这里只有六台健身机,却能兼顾到全身肌肉,可以说是一个宝藏之地了。
……
“要。”
只能继续教。
他在原地蹦跳两下,感受着肌肉的拉扯感。
她看着就位的程逸,又看看不远处正喝茶的老爹,顿时一拍脑门。
“啊啊啊!!”
敏捷、体质均提升0.1。
“行吧。”程逸从地上爬起来,对此也是服气的。
“呼,差点就输了。”周雪莹放开后,抹了一把汗。
她取出泡沫轴,开口问:“你要不要消乳酸?”
只要有,她肯定会出来说两句。
周雪莹忽然露出阴险的笑容。
左右来回跳动。
“上来就拿100kg。”
他右拳划过一道弧线,冲着周雪莹脸颊砸去,用了五成力左右。
没办法,礼都收了。
【力量:2.07】
程逸也不含糊,右脚在地上一蹬,便如同一支利箭窜出。
程逸便停了下来。
周雪莹对他勾勾手指。
周雪莹轻盈地向后连跳,想要拉开安全距离。
听上去很是气鼓鼓。
“亏大了!”
原来是程逸左脚尖点地,上半身向后扭动,竟然躲闪了过去。
程逸想到此,便直接走到健身区,这里健身机器很少,只有六台。
周雪莹在这方面,比他强太多了。
周雪莹面色微变,然后她竟然跳起来,一脚踩在程逸的胸膛上。
力量提升0.2,突破2.0大关。
正在蹬腿的周雪莹,扭头看他一眼,然后继续自己的训练。
程逸手握100kg哑铃,不断抬起又放下,旁边的周雪莹却有些看不下去了。
两个小时之后,也就是下午四点,程逸气喘吁吁从跑步机上走下。
这时,周雪莹也锻炼完毕,饱满健康的皮肤上,挂满汗珠。
泡沫轴在肌肉上滚动的感觉,比压筋还要酸爽。
他只感觉浑身发酸,有点提不上力的感觉。
【体质:1.68】
并告诉他后续怎么练,说得还挺详细。
他做了10组后,双臂就有些开始发酸了,这是乳酸堆积的征兆。
“嗯。”程逸正有此意。
今天毫无疑问,也是单方面挨打的一天。
“不知道。”
不过,他看到周雪莹一声不吭地滚泡沫轴,也就不说话了。
75kg,有点感觉了。
这次,他说不定能打败周雪莹!
“呵,你看起来还挺有信心的。”周雪莹没有表演空翻,直接钻进拳击台。
并且感受肌肉如何运动。
程逸哑然失笑,他按照周雪莹教的要点,开始针对特殊肌肉群进行锻炼。
50kg,还是太轻。
【怪物预测:3天7小时03分】
所以,他想着通过专业录音设备,将他们吟唱内容录下来,然后自己进行研究。
对方能够使用。
他没道理不行。
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(本章完)