温然将洗净的菠菜切段，然后焯熟过凉水。配上酥脆的炸腐皮，味甘的胡萝卜碎，鲜美的虾仁丁，淋上麻油，香醋，姜汁，少许海鲜酱油，撒入葱姜蒜末和炒香的芝麻拌匀。

这一道拌菠菜便是好了。

一道鲜美的面珠汤配上一道适口的拌菠菜，周亦瑾和温然的早餐时光就这么愉快地度过了。

周亦瑾驱车带着温然再一次来到这家私人会馆，再一次在周亦瑾的专属健体室开始了自己充实的一天。

锻炼，午饭，锻炼，按摩，泡温泉。

消除了一天的困倦和疲劳之后，周亦瑾便带着温然回到了周家老宅，互相准备对方的晚餐。周亦瑾为温然特制的健体晚餐，温然为周亦瑾特制的感恩晚餐。

今天温然的晚餐很简单，半个馒头，一碗清水白菜外加小半碗白水煮牛肉，餐后水果是一只香甜的香蕉和一个美味的西红柿。

而周亦瑾今天的晚餐则是早餐里的面珠汤，这是在周亦瑾润物细无声地示意下温然领悟的晚餐菜谱。温然好笑地看着眼前这只超大只的讨食的大型犬，感觉和周亦瑾之间的距离又近了一些。

温然在热锅里倒入少许植物油，油热后放入葱花和生姜丝爆香，再将切成片的西红柿倒入锅中煸炒出汤汁，加入适量清水烧滚。加入菠菜碎和木耳碎，等水滚后，将准备好的面絮倒入锅里，大火煮开小火慢煮一炷香的时间。

将鸡蛋液打散，倒入油锅中细火摊成鸡蛋饼，把摊好的鸡蛋饼切成细长条。

待到面珠汤熟了之后，温然面珠汤盛入碗中，撒上鸡蛋饼丝和香菜段之后，这道初阳面珠汤便是好了。

配着姜醋白菜，这一餐周亦瑾亦是吃得很满足。而温然吃完今天这些看似不多的晚餐之后，神奇的是他竟然觉得自己吃得很饱，最后吃到一根香甜的香蕉之后，温然更是觉得心情大好。

吃过晚饭之后，温然和周亦瑾道了晚安之后便各自回房间了。

周亦瑾回到房间之后，他便抓紧时间来处理已经在办公桌上堆积成山的文件夹和邮箱里要快爆出来的关于公司事务的邮件。温然回到房间之后，则是翻出了自己早上藏好的快递箱子。

温然自从学会上网之后，他便无师自通地学会了网购。他在上网的时候无意中看到在网上居然有人贩卖书籍，这让他大感惊奇。在惊奇之余，一个想法便在温然的脑海中闪过——我要学习。

这个时代同他的时代一样，都是从小开始学习。从幼儿园，小学，中学，高学，到大学，在大学之后还有一些更高级的学府。然而这考大学的高考便如同他那时候的仕途之考，前路漫漫不可知。

所以，温然在简单了解这个时代的教育体系之后，他便试探性地网购了一些婴幼儿的书本。温然打算从头学起，虽然他现在在这个时代里应该是被称为中学生，但是从一个古老时代而来的他对于现代社会的认知为零。

如同婴孩一般的他想要融入这个陌生又神秘的世界，他便要如婴孩一般学习这个世界。

温然已经逐渐适应现代生活，他在学习着，理解着，适应着。作为重生的温然，他要活下去。好好的。

这书看着看着，夜幕便悄然落下，远远近近的景物开始显得朦朦胧胧，五彩缤纷的光亮衬着夜色更是错落起伏，灯火辉煌。又神秘又魅力。

晨跑，改良的格斗术，早餐，锻炼，午餐，锻炼，修整，晚餐。

日复一日，这样充实地度过了一周的时间，温然的健体锻炼已经是初具效果。

首先，温然的体重有了重大的突破，他瘦下来整整十斤。以前穿着蒸好的衣服，现在开始变得肥大起来。其次，温然这两天的晨跑量已经变成两圈，跑步时的气息开始变得沉稳，格斗术也是小有进步。在健体室的锻炼更是毫无压力的完美完成。

这样巨大的变化和惊人的成果，让一贯处变不惊的周亦瑾看到这样的成果时，也是不禁呆愣好一会儿。

“师父，大恩不言谢！”

穿着新尺码的新衣服的温然想了想，抱着拳突然又来了一句，“我最喜欢师父啦！”。

俏皮的话语让呆愣的周亦瑾回过神来，“小然，你很厉害！我，我也喜欢你！”

原本想要这么调戏自家师父的温小胖乍一听到周亦瑾的回应表白，他那雪白的肌肤上瞬间布满了红通通，一时间也是没有注意到周亦瑾说话的时候竟然结巴了一下。

温然低着头装傻不说话，他等着脸上热度消散下去才抬头给了周亦瑾一个甜甜的微笑。